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02

2019

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07

刚开始健身，需要注意哪些？

作者：

现在随着人们生活水平慢慢的提高，我们对自己生活的质量要求的就也是越来越高，那么很多女孩子都学会了用化妆品来打扮自己，把自己打扮的美美哒，那么理所当然，有一些比较爱运动的人他们就会选择去健身。

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为了能让你们更好的渡过健身的小白期间，我想把我自己的经验给你们分享一下

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刚开始健身，需要注意哪些？

2019-07-02